At blive forælder for første gang er både en fantastisk og udfordrende oplevelse. Mange nye forældre gør sig umage for at gøre alting rigtigt – og netop derfor er det let at falde i nogle klassiske fælder. Her får du en top 10-liste over de mest almindelige fejl, nye forældre begår – fra de mere uskyldige til dem, der kan have større konsekvenser.
At sammenligne barnet med andres
Det er naturligt at være nysgerrig på, hvordan andre babyer udvikler sig – men at sammenligne sit barn med andres kan føre til unødig bekymring. Alle børn er forskellige og har deres egen rytme. Det gælder både søvn, vægt, motorik og tale.
At overse egne behov
Mange nye forældre glemmer sig selv i jagten på at være perfekte omsorgspersoner. Søvn, pauser og selvpleje bliver nedprioriteret, hvilket hurtigt kan føre til udmattelse og stress. At tage sig af sig selv er ikke egoistisk – det er nødvendigt.
At stole for meget på Google
Det kan være fristende at google ethvert lille nys, udslæt eller skrig – men det skaber ofte mere forvirring end klarhed. Brug sund fornuft og konsulter sundhedsplejerske eller læge, hvis du er i tvivl. Internettet er ikke altid den bedste rådgiver.
At købe alt for meget udstyr
Man kan hurtigt blive revet med af markedsføringen og tro, at man har brug for alverdens udstyr for at være en god forælder. Men virkeligheden er, at babyer har brug for langt mindre, end reklamerne fortæller. Fokusér på det nødvendige.
At ignorere partnerrelationen
I barnets første måneder går al energi ofte til den lille ny, og det kan slide på parforholdet. Men det er vigtigt at pleje forholdet – selv små øjeblikke sammen kan gøre en forskel. Et stærkt partnerskab giver tryghed både til jer og barnet.
At være bange for at bede om hjælp
Mange nye forældre tror, de skal kunne klare det hele selv – men ingen er supermennesker. Det er okay at række ud til familie, venner eller fagpersoner. Hjælp er ikke et tegn på svaghed, men en styrke.
At overvåge barnet konstant
Det er naturligt at være opmærksom – især i starten – men at tjekke babyen konstant, både når den sover og er vågen, kan hurtigt skabe unødig angst. Stol på, at du gør det godt, og giv dig selv lidt ro.
At lade sig styre af andres meninger
Alle har en holdning til, hvordan man bør opdrage sit barn – og det kan være svært at navigere i. Men husk, at du er dit barns forælder, og det er dig, der kender det bedst. Lyt, men stol på din egen dømmekraft.
At have urealistiske forventninger
Mange tror, at babyen straks vil falde ind i en rutine, sove igennem og være "nem". Når virkeligheden viser sig at være mere kaotisk, kan det føles som et nederlag. Acceptér at det tager tid, og at kaos er en del af starten.
At tvivle på sig selv konstant
Den største og mest udbredte fejl er måske at tro, at man ikke er god nok. Forældre er ofte deres egne hårdeste kritikere. Men børn har ikke brug for perfekte forældre – de har brug for kærlige, nærværende og ægte mennesker.
